Soda A Pernicious Drink That Compromises Your Health

Beber refresco perjudica tanto la economía familiar como la del sector salud, al deber atender la emergencia de estas enfermedades, así como al medio ambiente, ... Los refrescos cuentan con 0 valor nutricional, un refresco contiene 140 calorías aproximadamente y al ser vacías, contribuyen a qué aumentes de ... La mayoría de los refrescos tienen una gran cantidad de azúcar, por lo que beberlos en exceso puede provocar sobrepeso, obesidad y caries. Las ... Las bebidas azucaradas no le satisfacen de la misma forma que lo hacen los alimentos. Esas calorías extras pueden conllevar a otros riesgos en su salud, tales ... Mejor hidratación: Al sustituir los refrescos por agua u otras bebidas saludables, el cuerpo se mantiene mejor hidratado. Los refrescos, ... Últimamente tengo ansiedad de tomar bebidas con azúcar como gaseosa, yo he ... por una necesidad de azúcar por parte de mi cuerpo o a qué se debe? Tengo 17 y llevo ya sin bromear 5 años sin beber refresco por un amigo que sufrió diabetes, ahora con esto más ganas me dieron de no tomar ... Con frecuencia escuchamos que las bebidas gaseosas tienen alto contenido calórico. Una Coca-Cola en lata, por ejemplo, contiene el equivalente a ... Sin embargo, la mayoría desconoce los efectos nocivos que tales bebidas ocasionan en diversos órganos del cuerpo, a causa de sus elevadas ... Calorías vacías: Los edulcorantes de las bebidas azucaradas no aportan valor nutritivo. · No sacian · Sustituyen los beneficios de las bebidas saludables · Riesgo ...