Soda The Sugar-Coated Poison That Wrecks Your Body

Ahí reside el problema, advierte “porque numerosos estudios han observado que un consumo rutinario de estas bebidas se traduce en un mayor ... Cabe recordar que beber refresco da un breve y rápido aumento de energía por su alto contenido de azúcar, lo cual luego tiene un brusco descenso ... Sustituir una bebida azucarada por día con una endulzada artificialmente redujo el riesgo de muerte prematura, pero beber cuatro o más bebidas ... Los edulcorantes artificiales y otros químicos que se usan actualmente en los refrescos dietéticos son seguros para la mayoría de las personas, y no hay ... Esto es así porque las burbujas de la bebida gaseosa estimulan la producción de una mayor cantidad de ácido en el estómago, y relajan los ... Las gaseosas tienen más calorías que los refrescos preparados en casa, como chicha, emoliente, limonadas, etc. Por ende, su consumo excesivo puede fomentar la ... De la misma manera, el ácido fosfórico presente en las gaseosas afecta el sistema óseo, altera la estructura de los huesos y los descalcifica si ... Los refrescos cuentan con 0 valor nutricional, un refresco contiene 140 calorías aproximadamente y al ser vacías, contribuyen a qué aumentes de ... Las gaseosas dietéticas no tienen azúcar pero contienen otros químicos que pueden dañarnos si se toman sin control. En el caso de las bebidas etiquetadas como light, el azúcar ha sido reemplazado por endulzantes no calóricos como el aspartame y el acetasulfame k. A las ...